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Natascha. Oder: Was wir von Russland lernen können © Andrey_Arkusha - Fotolia.com
Es wird Herbst, und alle Welt ist mit Grippe befasst: Der eine steckt sich an, der andere lässt sich krank-impfen und andere stocken vorsorglich ihre Hausapotheke auf. Dabei wäre es so einfach, sich abzuhärten, meint K.J. Schindler und erzählt von seiner russischen Ex-Freundin und ihrer wirksamen Methode.  
Grippe und ihre Vorläufer - Erkältungsviren sind tückisch © RioPatuca Images - Fotolia.com
Die Lungenentzündung ist eine der weltweit häufigsten Todesursachen, und aus einem einfachen Schnupfen kann mit Pech eine dicke Bronchitis werden. Gut, wenn Sie das zu verhindern wissen.